みなさんこんにちは⛄
やながわ在宅クリニック事務柳川です✋
今日の天気は大荒れですね⛄
気温もぐんと下がり外に出るには気合が必要です(*´Д｀)
屋外でお仕事されている皆さん‼
防寒対策をしっかりして🔥
風邪などひかれませんように✨
今週はクリスマスの飾りつけにしました🎅
持っているクリスマス飾りをすべて使いました
ゴージャスな出来栄え💕ちょっとゴテゴテしてる🎶
毎年この時期はクリスマスが来るワクワク感と
もう今年が終わってしまう寂しさで
なんとも言えない心持ちです(*^-^*)
そして昨日の３時のおやつは
フルーツ盛り合わせ🍎
リンゴ・ラフランス・柿
中でもリンゴは体調を崩しがちなこの時期
弱った胃腸の消化、吸収を助けてくれます🍏
食欲がないときはリンゴをすりおろしたり
はちみつをかけたり、アップルジンジャーティー
等にして栄養と水分補給を心がけましょう🍎
そして今日のおやつは🍡
おけわのきびだんごです🍡
きびだんごが有名なお店で🍡
私の母からの差入です🍡
きび粉でできた茶色のお団子を🍡
粒あんで包んであります🍡
一口サイズで甘さ控えめ🍡
何個でも食べられそう🍡
美味しくいただきました🍡
お母さんいつもありがとう💕感謝💕
それでは皆さんのクリスマスに素敵な出来事が起こりますよう
小人とお祈りしています🍑今週も頑張りましょう🍑
