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2020.04.24

一人一人が出来ることをやろう😌🍀

みなさんこんにちは🙋‍♀️💕

やながわ在宅クリニック、事務田中です✨

 

新型コロナウイルス感染症に

罹患された皆さまおよび関係者の皆さまに、

心よりお見舞い申しあげます。

一日も早い収束と、皆さまのご健康を

心からお祈り申しあげます。

 

 

毎日、ニュースや新聞では

止まらない新型コロナウイルス

の感染者数、

色んな方々の苦労の声、不安の声を

よく耳にします😣💦

 

確かにずっと家にいると

退屈で仕方ないし、飽きてくるし、

どこか出かけたいと私も思います😢💭

でも、今私たち一人一人が

不要不急の外出の自粛をし、

人との接触を出来るだけ避けて、

手洗いうがい、手指消毒など

出来ることからしていくことで

コロナウイルスの感染を

収束させることが出来るのならば

今すぐに実行するしかありません❗️

みなさんの明るい未来のためにも

今は我慢の時です✨

 

 

そこで今日は、

新型コロナウイルスについてです🦠

 

新型コロナウイルス感染症とは……

過去にヒトで感染が確認されていなかった、

新種のコロナウイルスが原因と

考えられる感染症です😖

 

では、そのコロナウイルスがどこから

感染するかというと……

 

現時点では、

飛沫感染(ひまつかんせん)と

接触感染の2つが考えられます🦠

 

①飛沫感染 💦

感染者の飛沫(くしゃみ、咳、つば など)と一緒にウイルスが放出され、

他者がそのウイルスを口や鼻から吸い込んで感染します。

注意:屋内などで、お互いの距離が十分に確保できない状況で一定時間を過ごすときなど

 

②接触感染✋

感染者がくしゃみや咳を手で押さえた後、

自らの手で周りの物に触れると

感染者のウイルスが付きます。

未感染者がその部分に接触すると

感染者のウイルスが未感染者の手に付着し、

感染者に直接接触しなくても感染します。

注意:電車やバスのつり革、ドアノブ、エスカレーターの手すり、スイッチなど

 

そこで私たちが出来る

新型コロナウイルス感染症対策は

 

その① 手洗い

外から帰宅した時や調理前後、

食事の前にこまめにしっかりと

手洗いをしましょう✋💭

 

 

その②  普段の健康管理

普段から十分な睡眠とバランスのいい

食事を心がけて、免疫力を

高めておきましょう✨

 

その③  適度な湿度を保つ

空気が乾燥すると、

のどの粘膜の防御機能が低下します💥

乾燥しやすい室内では加湿器などを使い、

適切な湿度(50~60%)を

保ちましょう🍀

 

その④ 密閉 密集 密接を避ける

人との距離を十分にあけて、

窓やドアを開けて換気をしましょう✨

 

 

皆さん一人一人が意識をして

感染予防をして行くことで

新型コロナウイルス感染を

防ぎましょう🙋‍♀️🍀

そして不要不急の外出は控えて

お家にいるようにしましょう💭

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